あと1週間くらいで関西入りします！
マザーワーク、初めて大阪でやりますので興味のある方はぜひぜひご参加ください。定員15名中、残席5名だそうです。
以下、オーガナイザーのタオさんの告知文も合わせてご紹介。
だって、おもしろいんだもん（笑）。
さすが、本も出版されているライターさん兼子育てコーチのタオさん。↓
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つい、自分を責めてしまうアナタへ。
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昔々、タオさんはたいそう子育てに悩んでおったそうな。
三人兄弟の真ん中っ子のペコちゃんのダダが、それはそれは強烈でのぉ。
タオさんは毎日振り回されて、ホトホト困っておったんじゃと。
「いつもイライラ怒ってばかりの私って最低」
「他のお母さんはみんな優しそうやのに、私は母親失格や」
そんなふうに自分を責めては、自己嫌悪に陥っておった。
ところがある日、タオさんはコーチングというものに出会ったんじゃ。
このお話の続きはコチラをお読みいただくとして（笑）
http://www.amazon.co.jp/dp/4313660399/
そんな私、タオが多くのお母さんのお話を聞いてきて、
最近つくづく感じるのが「お母さん自身の自己肯定感の低さ」なんです。
でも、そんな自分を否定していては、ますます悪循環
ほな、どないせえっちゅうねん っちゅーこっちゃわな。
その答えが、ここにありました
以下、ワークショップの詳細です。
もうあまり日がないですが、ピン！と来た方はご連絡ください。
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マザーワーク＠大阪
〜自己否定感と仲良くしてみよう！〜
【日 時】 ２００９年５月１７日（日） １０時〜１８時
【会 場】 クレオ大阪西（２階会議室）＠西九条
http://www.creo-osaka.or.jp/west/index.html
【定 員】 １５名（残り５名です）
【参加費】 関西初！記念特別価格 ８０００円
【講 師】 DAYA（武田美亜）
【お申込】 TAO（川井道子）まで
elephant-tao＊kcc.zaq.ne.jp（＊を＠に変えて送信してくださいね）
mixiメッセージでもOKです。
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ありのままの自分を認め、
私は私のままでいいと思えるようになるために。
毎日の子育てでついイライラして子どもを怒ってしまう・・・。
パートナーや母親、父親などとの人間関係がうまくいかない・・・。
そんな自分を責め、自信を持てずに、自己嫌悪に陥ってしまう・・・。
どうしたら自分を認め、受け入れることができるのかわからない・・・。
今回のマザーワークは、そんな根強い自己否定感に悩み「自分をもっと認め、肯定して、自分らしく生きられるようになりたい」と願う方におすすめのワークショップです。
「マザー」という名前がついていますが、お子さんのいるいないに関わらず、未婚や既婚にもこだわらず、あらゆる女性にご参加いただけます。
ワークショップでは、プロセス指向心理学をベースとしたアプローチ方法を使って、さまざまな自分と向き合い、ともに成長していく時間と空間を、参加者のみなさんで共有していきます。
安心できる場の中で、「自分の中にある、自分を否定しようとする声」に向き合い耳を傾けることで、そこにあるメッセージを読み取っていくのです。
自己否定感をいくら否定しても無視しても、それはなくなりません。むしろ「自己否定感を抱えている自分」を否定して、ますます落ち込んでしまうという悪循環に陥りがちです。
しかし、自己否定感と仲良くなり、そのメッセージを受け取った時、自分を苦しめるものでしかなかった「自己否定感」が、深い知恵となって、大きなパワーを与えてくれることにきっとあなたは気づくことでしょう。
どうしようもない、どうにもならない、と思っている問題も、長年抱えているような葛藤も、その答えは必ずあなたの中にあるのです。その答えを見つける勇気と力を、あなたはすでに持っているのです・・・。
葛藤解決のプロであるDAYAが、そのプロセスをお手伝いします。
※精神科で治療中もしくは投薬中の方は主治医とご相談の上、自己責任でご参加ください。
＜参加者の声、聞きたい？＞
「３３年生きて来て、初めて本当の自分に出会えました。いままでよく
無視してきなぁ・・・と思いました（笑）」（じゅんこさん・３３歳・北海道）
「自分の中の賢者に出会うことができてパワフルになった。
いまもその賢者は私の側にいる」（Kさん・５３歳・札幌市）
＜DAYAって、どんな人？＞
■ Shanti Daya（武田美亜）
セラピスト、ファシリテーター、OHカードジャパン代表。
日本生まれ、スイス育ちの帰国子女。２０歳までスイス・ヨーロッパで育つ。武蔵大学人文科学研究科社会学専攻博士後期課程満期退学。現在、米国ポートランドのプロセスワーク研究所の修士課程に在学。２００９年６月に卒業予定。
プロセス指向心理学に基づいた葛藤解決（コンクリクト・ファシリテーション）や組織改革のスキルを学ぶ。日本プロセスワークセンター認定・プロセスワーク初級プラクティショナー。プロセス指向心理学をセラピストやファシリテーターに限らず、幅広くあらゆる場面で日常に使っていけるようプロセスワークを簡単に紹介しながら活動している。
シングル・マザー、東京都三鷹市在住。
＊参考webサイト
http://www.shantidaya.com http://www.oh-card.jp
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DAYAからのメッセージ
〜関西初の開催！マザーワーク＠大阪に寄せて〜
私たちは皆、「母親」から生まれ、
彼女の影響をとても大きく受けて育ちました。
そして、母親にかぎらず、父親や家族、親戚という文化、
社会、地域、国、性別（ジェンダー）…いろいろな人や文化、
価値観の影響を受けているのです。
残念ながら、私たちの多くは、子供たちの個性を肯定した、
愛と自信にあふれた育児・教育よりも、
評価されたり、否定されたり、不安になったりすることが
なにかをするモチベーションになってしまうような育ち方をしています。
そしてその刷り込み、思い込み、信じ込みが、
私たちが持っているパワーや魅力、アイディアなどを
見えにくくしてしまっていたりします。
それは、自分にも相手にもとても残念なことです。
今回のマザーワークでは、怖くて嫌な気分になる
内なる批判の声と友達になり、耳を傾けてみることで、
その声が本当に言いたいことはなんだろうかと考えていきます。
影と向き合い、そこに光をあてていくことで、
自分の中に潜む賢者と出会えるのです。そのトリックをお伝えします。
そしてぜひ、一つでもいいのでマザーワークで体験したことを
日常生活に持ち帰り、活用してもらえるように準備しています！
また、女性が安心して自分の悩みや気持ちをシェアできるように、
今回のマザーワークは女性限定です。（男性の方、ごめんなさい！）
そして、お子さんがいるかたも、ぜひ一度、勇気を出して、
子どもから離れて自分ひとりに戻り、
自分のために時間を使ってみてほしいと思います。
そこで感じる様々なことも、きっといろいろな気づきにつながっていると信じて。
love
daya
