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葛藤解決ファシリテーター、セラピスト、キャリアカウンセラー Dayaのブログです。


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2014年10月06日

【感想&推薦】「日常で使えるプロセスワーク講座」

来月からスタートする日常で使えるプロセスワーク講座。5期。
http://kokucheese.com/event/index/218694/

講座に参加された方から推薦メッセージをいただきました。
受講生からの視点から講座体験が書いてあるので、
私も興味深く拝見しました。

どうもありがとう!

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プロセスワークに出会ったのは会社の人に勧められて
ミンデルの「紛争の心理学」を読んだことがきっかけでした。

本のなかには大地の霊とか宇宙の息吹とか見慣れない単語も見られ、
ん?宗教?スピリチャル?プロセスワークって一体ナンナノダ??
と頭が混乱した事を覚えています。

折よくSNS経由でDayaさんを知り、
プロセスワークの正体を知るべくベーシック講座に参加する事を決めました。

Dayaさんの講座では一人一人がどのように過ごしたいかが尊重され、
寝ても良いし、飲んでも良いし、食べても良い、
好きに部屋から出入りしても良いところがまず気に入りました。

自由にリラックスした空気の中で、聞きたいことや分からないことも、気負わずに質問できます。
学ぶ、というよりは、少しづつ体の中にセンスが染み込んで行く、
あるいは筋力を養成していくといった方が近いと思います。

ベーシック講座を通じて得たものは、共に学ぶ仲間や、
私たちの住むこの複雑な世界を理解するための枠組み、
ものごとの本質につながるためのテクニックなど数多くあります。

中でも一つ主張したいことは、
日常生活を送る中で「あれ?」「なんかひっかかる。」
「これ嫌だなー」など自分が反応した事について、
一歩深く洞察する意識を持てた事です。

心理学諸派、社会組織学、行動科学など人の振る舞いや、
心の動きを説明する理論は多くありますが、
自分自身が当事者となり起きていることに関わっていくという点でプロセスワークは、
他とは異なる実践的にパワフルなアプローチだと感じました。

Dayaさんは、必要な時に必要な形でその豊富な知識と経験を提供してくれます。
一方的に知識を受け取るだけのセミナーではありません。
共に成長していく事を楽しめる、
自立した大人の学習者の期待に十分応えられる充実した講座として、参加をおすすめ致します。

★東京都内在住 コンサルティング会社勤務 30代 女性 ★

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プロセスワークって、興味はあるけど、本読んでもよくわからない。そう思ってる人はこの講座を受けるべし。体験して感じてみるにつきます。

自分の中に起きてくる動き、イメージ、衝動を信頼して、楽しみながら進めてみる。すると、今までとは違った感覚、質感を味わうことになります。そして、その世界から普段の自分をながめてみると、あら不思議。ちょっとだけ、世界が違って見えます。その景色を見られるのが、この講座の醍醐味です。

世間では歳を重ねるほど、経験に縛られ、自分の思考、価値観や生き方を変えられなくなる傾向があります。

でもプロセスワークは逆で、そういう固定した考えから自由になり、自分に起きてくるプロセスに従って生きていく可能性を開いてくれます。

何歳になっても、柔軟に、流れる水のように自由に生きていける。この講座を経験するとそんな希望が湧いてきます。

★神奈川県在住 医療関係 男性★

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posted by Daya at 16:19| Comment(0) | 日記
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